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・いつかは美ヶ原を歩きたい方
・美ヶ原へのアクセス方法を
知りたい方
・美ヶ原の登山ルートを
知りたい方
日本百名山制覇は登山者の憧れ。
自分も登山をするにつれて百名山を知り、目指すようになりました。
百名山制覇への道のりを紹介させていただきます。
一緒に百名山を登山しませんか。
この記事を読むことで「美ヶ原(うつくしがはら)」を楽しめます。
美ヶ原は観光地で、自然は
味わえないんでしょ…。
こんにちは、むらです。
280以上の山を登山しています。
美ヶ原には、絶景が広がっていますよ！
※美ヶ原でも登山ルートを歩かれる方は、登山地図を必ず携帯することをオススメします。
登山アプリだけでは携帯電話を落としてしまったり、電池がなくなると登山ルートがわからなくなり遭難してしまいます。
持っていない方は、購入を検討してください。
ポチップ【百名山】美ヶ原
長野県にある美ヶ原（うつくしがはら）は、標高2,000m前後の広大な高原が広がっています。
日本百名山ですが、ゆるやかなハイキングルートが中心なので、登山デビューにもぴったりです。
草原を吹き抜ける風の中をのんびり歩けば、まるで空の上を歩いているような開放感を味わえます。
テレビ中継棟がある王ヶ頭（おうがとう）は、美ヶ原のシンボル的存在。
晴れた日には、北アルプスや八ヶ岳、遠くには富士山まで見える大展望が楽しめます。
夏の高原植物や秋の草紅葉など、季節ごとに表情を変える自然も大きな魅力。
トレッキング感覚で絶景を満喫できるので、初心者や子連れの方にオススメです。
天気や駐車場を
美ヶ原(うつくしがはら)
登山ルート
美ヶ原（うつくしがはら）の主な登山ルートは、「自然保護センター周回ルート」とパノラマコース」です。
美ヶ原全体を楽しめる「パノラマコース」は、高原美術館から自然保護センターまで歩くことで、人気のルートを散策できます。
時間に余裕がある方はゆっくりと散策できる方にオススメ。
最短で百名山登頂できる「自然保護センター周回ルート」は、美ヶ原台上の先端「王ヶ鼻」や美ヶ原山頂の王ヶ頭を歩きながら、絶景も楽しめます。
ゆっくりと散策するのが
オススメです。
初心者にもオススメ！
自然保護センター
周回ルート
効率よく美ヶ原を巡れる「自然保護センター周回ルート」を歩いてきました。
このコースは高低差が少なく、道も整備されているので、登山が初めての方やファミリーハイクにもぴったり！
スタートは自然保護センター。そこから王ヶ鼻（おうがはな）までは舗装された車道をゆっくり歩きます。
春には道沿いに高原植物が咲き誇り、写真を撮りながらのんびり進むのも楽しいポイント。
王ヶ鼻に到着すると、目の前に広がるのは圧巻の絶景！富士山や北アルプスを一望できる、まさに絶好のビュースポットです。
王ヶ頭（おうがとう）までは、木陰のある気持ちのいい道が続き、快適に歩けます。
山頂には、予約困難で有名な王ヶ頭ホテルがあり、併設のカフェでは絶景を眺めながらゆったりとひと休みできます。
のんびり歩きながら、広々とした高原の風景と雄大な展望を楽しめるこのルート。
体力に自信がない方でも安心して楽しめるコースです！
登山口(自然保護センター)
アクセス方法
自然保護センターまでのアクセスは自家用車が便利です。
自然保護センターは駐車場が広く、無料で普通車で150台停めれます。
もちろんトイレも完備しています。
このルートは、美ヶ原高原美術館やビーナスラインとは反対側のアプローチですので
道間違いに注意してください。
この先は王ヶ鼻や王ヶ頭方面まで徒歩でつながっていますが、車の通行は不可です。
大型連休や紅葉シーズンの土日祝日は、非常に混雑します。
土日や祝日を避けるか、公共交通機関の利用をオススメします。
美ヶ原(うつくしがはら)
登山スタート
2022年8月9日（火）12時40分 美ヶ原自然保護センター駐車場到着。
平日なので、駐車場はガラガラです。
朝一に焼岳登山を終え、時間があったので美ヶ原登頂を目指します。
美ヶ原自然保護センターには、バイオトイレがあります。
トイレは環境保全の募金制でした。
使わせてもらうので、100円入金しました。
美ヶ原高原の売店もありました。
帰りに登山バッチを購入させてもらいました。
駐車場から少し進むと、木々に囲まれた登山道に入ります。
8月なので、木陰が気持ちよいです。
木陰の登山を出ると、未舗装路の車道が現れます。
気持ち良い風を感じながら、ゆっくりと歩けます。
奥には、美ヶ原のシンボル
「テレビ中継棟」が見えますね。
天狗の露路（ろじ）に到着。
よく踏まれたハイキングコースを登っていきます。
ここからは、関係者以外の車両は通行禁止です。
右側にある歩行者入口から入って、未舗装路の車道を歩いていきます。
所々に日陰ができているので、熱くなりすぎないで歩けます。
自分が歩いたときは、車両は一切通行がなかったです。
途中にある松林です。
実際には、写真よりキレイに見えました。
なぜか、写真だとうまく伝わらないですよね。
車道の脇に咲いていた「マルバタケブキ」。
8月でもいろんな植物が咲いていました。
少し開けたところに来ると絶景が…。
すぐに絶景に出会えるのが、最高ですね。
歩きやすくて、気持ち良い登山道が続きます。
所々が少し、登山道らしくなっています。
単なるハイキングだけでなく、登山の雰囲気も楽しめるのが美ヶ原の魅力です。
「王ヶ鼻（おうがはな）」に到着。
美ヶ原台上の先端部に位置していて、眼下には松本市を見ることができます。
今日は天気が良く、よく見えました。
王ヶ鼻（おうがはな）からは百名山の1/3の山々を一望できるスポットです。
美ヶ原の中で一番景色が良いと言われていますので、行くことをオススメします。
王ヶ鼻（おうがはな）から見た王ヶ頭（おうがとう）。
登山あるあるですが、めちゃくちゃ近くに思えますね。
王ヶ鼻（おうがはな）からの下山道も、絶景を見ながら下れます。
贅沢ですね。
登山道の表面に平らな石が積み重なっています。
非常に滑りやすかったです。
大股歩きをすると、滑ってコケますので気を付けてください。
少し歩くと、樹林帯の登山道になります。
王ヶ頭（おうがとう）まで、あと1.8Kmです。
木陰で気持ちの良い、木のトンネルを歩きました。
思ったよりも登山道が凸凹しているので、捻挫しないように気をつけます。
見づらいですが、地面が見える先の登山道が少し崩落していました。
行かれる方は、登山道も狭いので気を付けてください。
王ヶ頭（おうがとう）！
一気に登りそうですね……。
王ヶ頭（おうがとう）まであと1.1Km。
「カバイロツルタケ」を発見！
この辺りにキノコがたくさん生えていました。
テングダケ？
キノコや野鳥に詳しくなると、登山の楽しみが広がりますよね。
キノコに詳しくなりたいなぁ。
登山道が通行止めになっていました。
迂回路があるので、問題なし。
木陰が多いので、夏の散策には最高でした。
まったりと歩いていきます。
マリアアザミの花の蜜をウラスギヒョウモンが吸っていました。
ここからは、王ヶ頭（おうがとう）を目指して、少し登っていきます。
コオニユリも咲いていました。
たくさんの植物が咲いているので、8月に美ヶ原に行くのをオススメします。
広大な大地を一望できます。
美ヶ原の雄大さに、心を奪われました。
テレビ中継棟に到着。
長野放送などの各放送局の電波塔が、立っているみたいです。
思っているよりも近くにくると圧巻です。
王ヶ頭（おうがとう）ホテルに到着しました。
正面に回って、カフェで休憩します。
王ヶ頭（おうがとう）ホテルの正面に到着。
このホテルは、人気すぎて予約困難で有名です。
6ヶ月前の1日から予約受付が開始されるので、予約を開始したらすぐに手続きすることをオススメします。
王ヶ頭ホテルに併設されている「カフェ2034」。
王ヶ頭ホテルオリジナルカレーやパティシエ手作りのオリジナルケーキなど、メニューも豊富です。
夏の限定メニュー「王ヶ頭オリジナルソフトクリーム」を購入しました。
美ヶ原を一望できるテラスで、ゆっくりと休憩。
ホント、贅沢な時間を堪能させていただきました。
ソフトクリームは
美味しいのでオススメ！
トイレも利用させてもらいました。
有料で100円でキレイなトイレでした。
美ヶ原牧場を少し散策しました。
いつか、美ヶ原高原美術館や美しの塔なども行きたいと思いました。
美ヶ原牧場には、たくさんの牛が放牧されていました。
広大な大地とたくさんの牛は、絵になりますね。
美ヶ原牧場散策を終え、王ヶ頭（おうがとう）に登頂！
百名山27Get!
王ヶ頭は標高2,034mで美ヶ原高原の最高峰に位置しています。
山頂からは、富士山や北アルプス、中央アルプス、南アルプス、乗鞍岳など見渡す限りの絶景が広がっています。
王ヶ頭（おうがとう）から下山して、自然保護センターに戻ります。
歩きやすい登山道でした。
今度は、家族と一緒に来れるといいな。
美ヶ原
登山結果
美ヶ原 自然保護センター周回ルートは7.0Kmで2時間35分でした。
平坦な登山道を歩いていくので、初心者の方や家族連れにオススメなルートです。
高原の風を感じながらのハイキングとアルプスが見える絶景は、現地で体感してほしいと思いました。
ぜひ、美ヶ原で体感してみてください。
美ヶ原で持って行って
良かったアイテム
「日傘」
美ヶ原（うつくしがはら）で持って行って良かったアイテムは「日傘」です。
日傘を買うときは、有名メーカーで折りたたみ式を買うことをオススメします。
日傘があることで日陰ができ、快適に美ヶ原を散策する事ができます。
折りたたみ式は、コンパクトになるので収納にも困りません。
自分は中国製の安物を購入で失敗しました。
しっかりと傘がロックできず、有名メーカーの日傘より200g以上も重いので買い替えました。
登山用で有名アウトドアメーカーの日傘を選ぶと安心です。
「日傘」オススメ3選
コンパクト！「ゴッサマーギア」
フォールディング アンブレラ
ゴッサーマギアはアメリカ発のウルトラライトギアブランド。
「フォールディング アンブレラ」は軽さと機能性を両立し、登山者に大人気です。
卵3個分と同じ170ｇと超軽量なため、重さのストレスありません。
軽量ですが、骨の部分にカーボンをしようしており、アウトドアでも安心して使用できます。
別売りですが、ゴッサマーギアの「ハンズフリーアンブレラクランプ」を使用することで、両手をあけて山を歩けます。
気軽に使える装備として、晴れの日も雨の日も活躍しますので、購入を検討してみてはいかがでしょうか？
ポチップ
ポチップシンプルなデザイン！ユーロシルム
ライトトレックウルトラ（シルバー）
ヨーロッパ発のユーロシルムは、アンブレラ作り一筋 90年余りのメーカー。
強度の高さからアウトドア用の傘も登山者に大人気です。
「ライトトレックウルトラ」は175gと軽量ながら、UVカットもこなす晴雨兼用できます。
アウトドアでの紫外線対策と急な雨にも対応。
傘の骨は6つのアルミリブとカーボンを使用し、軽量でも台風クラスの強風に耐える強度があり、アウトドアでの急な風にも耐えれます。
ロゴなしのシンプルなデザインは、タウンユースにもマッチします。
汎用性の高い日傘を購入して、普段から日傘をつかってみませんか？
ポチップコスパ最高！モンベル
サンブロックアンブレラ 55
日本のアウトドアメーカーのモンベルの日傘が「サンブロックアンブレラ」です。
折りたたみ式でコンパクトにしまえ、登山で使いやすくなっています。
高い遮熱性能とUVカット率99.7%を誇り、日陰の少ないハイキングにもってこいです。
親骨は軽量で強度を備えたカーボンを使用した、丈夫な構造ですが値段が安いのもオススメポイント。
コストパフォーマンスの良い日傘を購入して、登山を楽しんでみませんか？
「サンブロックアンブレラ 55」はモンベルの公式サイトの方が安く変えますので、公式サイトから購入をオススメします。
美しき大地
「美ヶ原」まとめ
百名山 27座目は美ヶ原（うつくしがら）でした。
標高2000の広大な高原を、爽やかな風を感じながら歩くと心踊ります。
季節ごとに変わる景色も魅力で、春〜夏は高原植物、秋は草紅葉、晴れた日は富士山や北アルプスの絶景が楽しめます。
「本格的な登山はちょっと不安…」という方にこそ、美ヶ原はぴったりです。
自然に癒されながら、気軽なハイキングを楽しんでみませんか？
これからも百名山制覇を目指して行きます。一緒に百名山を登ってみませんか？
・初心者や家族で楽しめる。
・百名山の1/3の山々を一望できる。
・日差し対策が必要
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